夏本番透明ジュースは太るのか?糖質は?血糖値測って検証

最近種類が増えている、透明の水っぽいのに甘い飲み物いってみます。

サントリー朝摘みオレンジを200mlで。

糖質もあるって書いてるんで、血糖値あがるやろなーと思いきや上がらない。笑

大丈夫🙆‍♀️大丈夫

これ系のジュース好きなので、これからも飲みます。

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