本日はお休み己の管理も大事に

体重がどんどん増して
お腹も出て
血圧も上がってくる
好きなだけ好きなものを食して
好き放題

自分を管理できない輩に
財を動かすことなど
できるはずもない

毎日体重計にお世話になり
体重管理✅からはじめよう
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