ニュース 茹でたさつまいもはどうだか 2022.5.2 さつまいも200gを食べたら血糖値はどうなるか? 糖質は60g前後 すみません、以前の野菜のグラフにすでに公開されてましたが、もう一度。 単純に加熱 やはりサツマイモの威力はすごい。 でも好きなんだよな~~。 食べれるように攻略します。 お知らせ